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下巴一直反复疯狂长痘,有什么简单有效的方法祛痘吗?

时间:2021-10-14来源:川湘菜菜谱

导读:作为一名皮肤科医生说实在话:简单有效的方法真没有何为简单?何为有效?涂一下就好了?因为痘痘原因有四个,针对其中三个环节均有效的药物只有一个:异维A,但必须吃四个月以上。简单有效但服药时间长。下巴一直反......

作为一名皮肤科医生说实在话:简单有效的方法真没有

何为简单?何为有效?涂一下就好了?

因为痘痘原因有四个,针对其中三个环节均有效的药物只有一个:异维A,但必须吃四个月以上。简单有效但服药时间长。

下巴一直反复疯狂长痘,有什么简单有效的方法祛痘吗?

①饮食:限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物多食蔬菜、水果;

2日常生活:避免熬夜攀枝花市最好的癫痫病医院、长期接触电脑、曝晒等,注意面部皮肤清洁、保湿和減少皮脂分泌,保持大便通畅;

③心理辅导:痤疮患者特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题,因此,对这类患者还需配合必要的心理辅导。

3.2局部清洁

应选择清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂、皮層和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。

3.3日常护理

部分痤疮患者皮肤屏障受损,且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸,往往会加重皮肤屏障的破坏,导致皮肤敏感。因此,除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外,有时也需要配合使用功效性护肤品,以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感,应外用舒敏、控油保湿霜,局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品;如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状,少儿癫痫病有什么症状应主要选用控油保湿凝胶。

外用维 A 酸类

包括外用维 A 酸、阿达帕林和他扎罗汀,后两者疗效更佳。

外用维 A 酸类能使改善毛囊角化过度、溶解粉刺、减少毛囊闭塞,且有抗炎作用,因此各种痤疮均可使用,应作为大多数患者的初始治疗之一。

同样也能用于维持治疗,可预防微小粉刺形成并减少长时间使用抗生素,在停用口服治疗后能维持皮损的清除作用。此外,此类药物还能加速有助于消退痤疮诱导的炎症后色素沉着的消退。

不能耐受维 A 酸类的患者,可考虑 0.5%~2% 水杨酸或 20% 壬二酸,但效果更弱。

外用抗菌药物

外用抗菌药物可减少定植于皮肤的痤疮丙酸杆菌数量,减轻痤疮的炎症反应。最常用的外用抗菌药物包括过氧苯甲酰、克林哈尔滨癫痫医院哪家正规霉素和红霉素。

过氧苯甲酰还能溶解粉刺,治疗 8~12 周后疗效最显著。克林霉素是目前治疗痤疮的首选外用抗生素,疗效优于红霉素,因后者更容易产生耐药。

外用抗菌药物联用维 A 酸类药物似乎比单用其中任何一种药物都更有效。此外,为减少耐药发生,需要避免单用抗生素。尚未发现痤疮丙酸杆菌对过氧苯甲酰耐药,因此过氧苯甲酰联合外用或口服抗生素能减少抗生素耐药的发生风险并提高治疗效果。

对于某些患者,外用维 A 酸单用可能不足以维持临床改善,可加入含过氧苯甲酰的抗菌药物。不过,过氧苯甲酰对维 A 酸有氧化作用,需错开使用(例如一早一晚)。

口服抗生素

中重度及外用治疗疗效不佳的炎性痤疮常需在使用上述外用药物基础上增加口服抗生素。最常用的是四环素类抗生素,尤其是商丘市老年癫痫病治疗哪家医院好多西环素和米诺环素,后两者耐受性好,同时具有抗菌和抗炎作用,且痤疮丙酸杆菌耐药率低于红霉素和四环素。

临床应尽量避免发生耐药,可能降低耐药的措施是:仅在必要时才采用抗生素、使用同种抗生素(只要有效)、避免单用抗生素、尽量避免将抗生素用于维持治疗、联用过氧苯甲酰或外用维 A 酸类药物、可考虑使用亚抑菌剂量。

因此,建议口服抗生素治疗时间最好不超过 3~4 个月,同时外用维 A 酸类药物以帮助抗生素停药,停药后再以外用维 A 酸类药物等维持治疗。

大环内酯类抗生素(红霉素和阿奇霉素)为替代选择,不过红霉素抗炎活性不如四环素类,仅建议用于禁用四环素类药物的患者。因耐药风险高,痤疮常规治疗也较少选用阿奇霉素。同时也不鼓励常规使用除四环素类和大环内酯类以外的其他抗生素。

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