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关之琳脸颊深陷下垂 最有效抗衰老秘方让肌肤永远是25岁 - 家庭医生在线美容频道

时间:2021-01-18来源:川湘菜菜谱

近日,久未露面的关大美人,关之琳身穿长裙,浓妆艳抹地出席某个派对。尽管已经略施粉彩,可是仍然无法遮掩深陷下垂的脸颊,不禁令人感叹:美人终于迟暮。关之琳一直有着不老神话之说,可是仍然敌不过岁月,各位MM是不是瞬间觉的:懂得保养肌肤、对抗衰老的确是一件很重要。想知道我们应该如何抗衰老?今天,小编就为大家一一介绍。


关之琳脸颊深陷下垂

一、养颜抗衰老茶

1、美肤茶

材料:绿茶适量,软骨素1克。

制作方法:先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。

使用方法:经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。

2、葡萄茶

材料:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

制作方法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。

3、加味绿茶

材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙、柠檬2片。

做法:

1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;

郑州市正规癫痫病医院排行榜"text-indent:2em;text-align:left;">2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

4、芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢,是美白养颜的良方。

二、美容抗衰老靓汤

1、小白菜牛肉蘑菇汤

材料:小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。

做法:

1、干元蘑冲洗干净,用清水泡发,备用。

2、牛肉加姜片在冷水中煮开,捞出备用。然后把去掉血水的牛肉,加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水,上火熬煮。

3、煮开后,烹入黄酒,再加入大枣,转文火煲30分钟。

4、然后加入小白菜,大火煲开。

安徽癫痫病应该如何治疗dent:2em;text-align:left;">5、最后煲5分钟左右,加入盐、胡椒粉调味即可。

2、黑白凤爪汤

材料:黑大豆150克,鸡爪300克,白薇20克。

制作方法:

1、黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;

2、鸡爪洗净,放沸水锅中,烫透后取出过水;白薇用纱布包裹,扎紧。

3、锅中放水,加入黑豆、白薇及鸡爪,用大火煮沸,撇去浮沫,加入料酒后改小火烩至黑豆、鸡爪均酥,加盐、味精调味即可。

3、奶白鲫鱼汤

材料:鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。

制作方法:

1、锅里放油,烧热后,用铲推开,放鲫鱼略煎一下!

2、煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。

3、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美!

4、调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。

三、抗衰老彩虹食谱

1、红:西红哈尔宾中亚癫痫病医院—长程视频脑电图精准检测癫痫病灶

抗氧化食物当中,对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗力。

另外,西红柿应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的西红柿(西红柿酱、西红柿汁、罐装西红柿)所含的维他命C会遭到破坏,但是茄红素的含量可增加数倍,抗氧化功能也更超强。

2、橙:胡萝卜

橙色原本就是一种看上去让人食欲大增的颜色,美国一项新研究发现,多吃如葫萝卜、南瓜、橙子和柑橘等橙色食物有助于延长寿命,因为其富含对人体有益的抗氧化剂α-胡萝卜素。橙色原本就是一种看上去让人食欲大增的颜色,美国一项新研究发现,多吃如葫萝卜、南瓜、橙子和柑橘等橙色食物有助于延长寿命,因为其富含对人体有益的抗氧化剂α-胡萝卜素。

3、黄:玉米和黄豆

黄色食品是高蛋白、低脂肪食品中的佳品,最适宜高脂血症的中老年人食用。黄色源于胡萝卜素和维生素C,二者功效广泛而强大,在抗氧化、提高免疫力、维护皮肤健康等方面更有协同作用。

4、绿:花椰菜及西兰花

外形美观、十字花科的花椰菜,除了富含维生素a、c,矿物质钾、钙、硒等,β胡萝卜素及纤维,热量低。多吃可以增强抵抗力,减少罹患心血管疾病及数种的机率。之外,还含有一种特有的抗氧化物质,它几乎集所有抗氧化物于一身,因此,它的抗氧化性能比其它食物更优良,而且还是抗癌明星,因此,你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。

5、青:菠菜、及绿茶

菠菜因富含β胡萝卜素、维他命C和铁、钾、镁等多种矿物质及叶酸,所以也上了抗氧化食物十佳排行榜。菠菜中的大量为什么癫痫病治不好抗氧化剂,既能激活大脑功能, 又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防治老年痴呆。不过,应注意食用菠菜时最好用开水焯一下,过滤一下草酸以免引起结石。

6、蓝:蓝莓

莓类水果富含β胡萝卜素以及维他命C,而这两种成分是抗氧化物里最为医学界所肯定的物质,所以外形小巧、美观的草莓、蓝莓、小红莓你要大啖特啖。另外它所含有的钾及水溶性纤维,还能降低血胆固醇浓度及减少患的几率呢!另外,花色素已经被证明可以防止胶原蛋白分解,这种蛋白主要集中在肌肤、关节以及血管中,负责为大脑输送养分,并保持肌肤的弹性,一旦这种蛋白分解人体就会渐渐衰老,因此在抗氧化能力上,花色素要比还强50多倍。

7、紫:葡萄及茄子

番茄的抗氧化火力猛烈,葡萄也逊色不到哪里去。葡萄籽中的花青配糖体,其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。但作为水果的葡萄或 饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程,抗氧化的成分就少了许多,火力也相应小了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵,其抗氧化能力得以提高,火力也相对猛一些。

(责任编辑:梁绮贤 )

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