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常喝碳酸饮料易骨折果蔬汁

时间:2020-09-17来源:川湘菜菜谱

  碳酸饮料大部分含有磷酸,经常饮用碳酸饮料,大量摄入磷酸,会影响钙的吸收。而我国居民的钙摄入量平均每人每天治疗癫痫好的偏方是什么不到400毫克,远远不足中国营养学会推荐的800毫克标准。一旦钙、磷比例失调,可能导致骨骼生长缓慢、骨质疏松等。

 拉萨治疗癫痫哪里好 儿童和青少年处于骨骼发育的重要时期,且活动量大,如果喝过多的碳酸饮料,对骨骼的生长发育可能产生负面影响,还可能给以后发生骨质疏松症留下泸州治疗癫隐患。

  经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍,而在进行剧烈活动时过量地饮用碳酸饮料,发生骨常用的抗癫痫药物有哪些折的危险可能增加5倍。

(责任编辑:廖露)

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