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女人要爱吃才会美食物百科

时间:2020-09-16来源:川湘菜菜谱

  女人会吃才会美,爱美的你可以根据自己的需要进行选择。

  一、五味五色美容

  五味和五色与人体相通应,所以通过的五味、五色可以协调人的容颜美,

  如:青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及拉萨治癫痫病有哪些正规医院味酸的食物。

  赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。

  黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。

  白色应肺,辛味入肺,故想肌肤美白,可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆泸州癫痫病医院排行一类。

  黑色应肾,咸味入肾,所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。

  二、五脏,容颜才美

  1、如何美?

  人的皮肤是肺的外应,所以要皮肤美,就先要肺健康。除了健肺,还要多吃一些皮冻或连皮肉等。

治羊角风什么医院好>  皮肤属肺金,受肺气滋润,肺又受脾健运,所以要使皮肤美,那就一定要常培补脾肺,可多煲汤吃,尤其是带皮的煲汤。如果要使皮肤丰满无皱就要常吃红烧肉(血脂高、体胖者例外)。

  2、如何美唇?

  口唇是脾的外应,只有脾气足,口唇才会红润丰满。所以健脾是美唇的第一要素。

 南宁治癫痫到哪个医院 3、如何美颜?

  颜面是心的外应,只有心气充盛,气血足,颜面才能色红而有华。所以要想美颜,就要常益心气,可吃大枣、桂元肉之类。

  4、如何美耳?

  耳是肾的外候,只有肾不虚,才会廓充皮润。如果,耳朵常会色枯无华,就要益肾。

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