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10m+宝宝辅食-鳕鱼豆腐块,Q弹鲜香,补脑益智,小鹿优鲜,源自北欧,纯净生鲜【鳕鱼辅食】

时间:2020-05-24来源:川湘菜菜谱

大西洋鳕鱼富含优质Omega-3,可以在人体内转化成DHA促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力等功效,是婴幼儿不可缺少的营养成分。
豆腐尽量选择南豆腐,不要选择盒装嫩豆腐,患上癫痫病在吃的方面要注意什么呢?容易影响成型。
食材:
鳕鱼60g
胡萝卜适量
鸡蛋1个
娃娃菜2片
豆腐适量
柠檬片3片
做法:
1.鳕鱼化冻
2.柠檬片腌癫痫治疗方法有哪些制鳕鱼15分钟,去腥
3.胡萝卜焯水5分钟,切碎
4.娃娃菜焯水2分钟,切碎
5.豆腐焯水1分钟,切小块
6.胡萝卜,娃娃菜,豆腐加一个鸡蛋混合搅拌均匀
7.加少量宝成都专治癫痫的医院宝食用核桃油,搅拌均匀
8.准备一个方形容器,底部刷油,倒入豆腐糊
9.大火蒸20分钟即可
10.冷却至常温后切成适合宝宝吃的大小
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生儿童良性癫的表现
深耕进口生鲜已有8年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!

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