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粳米粥的家常做法 健脾养胃的淮山粳米粥做法

时间:2019-12-31来源:川湘菜菜谱


粳米粥的家常做法

粳米粥又称大米,不仅可以成都看癫痫的医院好吗益气补血,还可以缓解心烦多梦的情况,对脾胃也有非常好的保健功效,和山药搭配煮粥,绝对是一款非常健脾养胃的营养美食。

粳米粥的家常做法 健脾养胃的淮山粳米粥做法:

癫痫患者动作慢跟吃药有关系吗">1.将糯米放清水中提前浸泡一晚

2.糯米同样放入清水中浸泡一晚

3.浸泡好后一同放入锅中煮至浓稠

癫痫病可以完全治好吗left;">4.将淮山清洗干净后去皮,切成片

5.放入锅中,再放入冰糖

6.煮开后转成小火

成都癫痫病哪家可以治疗;">7.煮至山药熟烂即可。

粳米粥的家常做法 健脾养胃的淮山粳米粥做法的贴心提示:

建议山药去皮时戴上干净的手套,以免导致过敏。

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