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熊猫杯子减肥便当 熊猫杯子减肥便当做法、功效、

时间:2019-12-30来源:川湘菜菜谱

1.

先提前准好自己爱吃的或咸菜,不要太多

2.

保鲜膜先擦一滴油防粘,然后将温热平铺在保鲜膜上

3.

将家常菜或咸菜夹一点放在米饭上,菜不要放得太多

湖北癫痫哪里能看好ctive">4.

将保鲜膜卷起,轻揉米饭团成球型

5.

再适当整形,饭团最好捏的稍为结实些,熊猫脸部主体制作完成

6.

再同样方法,捏出耳朵部分

7.

廊坊癫痫病专科医院="step_detail">用把耳朵部分包起来,如果不粘的话,可以海苔上粘少许凉开水

8.

用海苔剪出熊猫眼、嘴巴部分,我做了两个熊猫的

9.

将熊猫耳朵安在头部主体饭团上,并粘上眼睛嘴巴部分

10.

癫痫病有什么药可以治p_detail">杯子一个,里面先铺上可以增加颜值伯哦,然后装入适量家常菜,装到杯口部位

11.

另外取米饭揉成两个胳膊放在杯子上

12.

把做好的熊猫头放在杯子上,杯子熊猫完成了

13.

湖南哪里癫痫治的好il">还可以用剪成条做围巾呢

14.

做好的熊猫脸蛋上可以用西红柿皮做粉腮,也可以用海苔继续丰富表情

15.

杯子熊猫完成了,是不是很可爱?

16.

美食即享

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