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海鲜糙米木耳粥的家常做法[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:川湘菜菜谱

  话说粥比较养胃,但是要坚持喝才有效果,好像这几天喝粥喝得不多,然后……拉肚子了……还是要认真喝粥趁热喝粥……

  黑木耳算是黑色食材,我买了点开癫痫发作会导致死亡吗洋啊蛤蜊干啊鱿鱼干啊也煮到了一起,鲜美!

  养胃还是靠粥【海鲜糙米木耳粥

  原料:糙米,开洋婴儿睡觉突然抽搐,蛤蜊干,鱿鱼干,黑木耳;

  海鲜糙米木耳粥的做法

  1、提前几个小时把开洋、蛤蜊干和鱿鱼干冲洗南京癫痫病医院干净并且稍微泡发;

  2、然后去掉脏东西,鱿鱼干撕成鱿鱼圈;

  3、高压锅里面加入一勺淘洗干净的糙米;

  4河南癫痫中医院、加压煮二十分钟之后加入泡好的黑木耳;

  5、然后加入开洋等,熬煮到稠即可

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