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【枸杞子红枣茶 】枸杞子红枣茶怎么做泡制方法做法大全

时间:2019-11-13来源:川湘菜菜谱

枸杞子和红枣对身体有很大的滋补作用,所以现在很多对自己身体特别关注的人,为了自己的身体更健康,所以就想了解一下枸杞子红枣茶的做法是怎样的?为了你能尽快的学会枸杞子红枣茶的做法,下面就来看看以下的制作方法,希望你们尽快学会.

用料:

冷水……500毫升

湖南癲痫医院哪里好红枣……10粒(30克)

冰糖……1大匙

枸杞……10克

注意事项:

在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。

做法:

做法一:枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放治癫痫的陕西医院入冰糖,煮5分钟即可。

做法二:冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。

做法一

枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。

做法二

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冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。请输入文字请输入文字请输入文字请输入文字

营养功效:

枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效黑龙江去哪治癫痫,熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮,冷却后放冰箱做冷饮也不错。

枸杞子红枣茶的制作方法,以及它的营养功效,以上相关的内容就做了具体的介绍,如果你想让自己的身体更健康,也想尽快的学会枸杞子红枣茶的制作方法,可以对以上内容全面的了解,了解以后相信你能尽快学会,让自己的身体尽快的健康.

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