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猴头菇煲汤的养胃做法视频_肠胃不好就喝它

时间:2019-10-05来源:川湘菜菜谱

1、我选用的是干猴头菇,新鲜的猴头菇可以省略步骤1,但要尽快食用。
2、本次我用的是电压力锅,比较方便。如果用普通汤锅,至少文火慢炖1小时。

1猴头菇提前一天要开始准备了。用流动杭州看癫痫病哪里好的水冲洗干净干猴头菇,放在凉水中泡一个晚上。将泡发好的猴头菇撕成小块备用。

2汤锅烧水煮沸,倒入洗净的排骨焯一下。等排骨变白之后立刻捞出,再冲洗一遍。

3衡水癫痫病应该如何治疗>把玉米切成小段,胡萝卜切小块。准备一个高压锅内胆,依次放入猴头菇、虫草花、黄花菜;再放入胡萝卜、玉米和莲子。

4加入适量清水,八分满即可。将所有食材放入高压锅中,煲40分钟左右。

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5在猴头菇养胃汤出锅前,按自己的口味撒入少许盐调味。

1、猴头菇养胃汤最大的功效就是养胃,滋补强身,适合一般人群。不过最好的菜肴也比不上规律的生活,大家要多加爱护自己的身体哟。【湖南都有哪些有名的癫痫病医院做饭网】。
2、猴头菇是素中之王,与鱼翅燕窝想比,不相上下,可见其营养价值之高。而清炖可以将猴头菇的价值完全发挥出来。

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