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冬季海马养生汤的做法_补阳固肾有效助高

时间:2019-10-05来源:川湘菜菜谱

1.海马一定要使用一公一母的,这样营养搭配更加均衡。
2.煮海马汤不要加入过多的调料,会导致海马中的营养成分流失。

1首先我们将买回来的瘦猪肉洗净切成块状,放入开水中飞癫痫病怎么治疗和控制水,再取出用清水冲洗一遍,沥干水分等待备用。

2【做饭网】接着我们将准备好的海马(海马一般都是使用晒干后的)切成小块状,等待备用。

3准备一口铁岭有治疗癫痫病的医院吗炖盅,放入瘦肉快和海马块,将生姜洗净切成片与蜜枣一同放入盅中,再倒入适量的清水,至9分满即可。

4铁锅中倒入大量的请示,把炖盅盖好锅盖放入铁锅中,大火烧开之后,转为中小火慢慢炖3个武汉癫痫医院治疗效果怎么样小时左右。

5最后加入少许食盐调味,搅拌均匀即可出锅了,一份海马养生汤就完成啦,赶紧盛出一碗开始享用吧。

中医经常将海马作为中药材来使用,不仅能够增强人们记忆继发性癫痫能否治愈力,还有温肾壮阳,治疗腰腿酸痛、四肢麻痹的症状。再配上补血和中的蜜枣,能够缓解中老年人风湿骨痛和筋骨痿软的功效。

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