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胡萝卜玉米骨头汤

时间:2019-08-09来源:川湘菜菜谱

原料:

猪腿骨一根, 玉米一根,胡萝卜一根, 葱长沙癫痫病医院哪家权威姜适量,盐适量,料酒适量,白醋几滴。

做法:

1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。

2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和北京癫痫病哪治疗好胡萝卜切块备用。

3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。

4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮。

5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可睡眠性癫痫病人的寿命长吗

小贴士:

如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可北京治疗癫痫病的医院都有哪些以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫。

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