悦读文网

当前位置: 首页 > 鲍鱼汤的家常做法 > 正文

口蘑扒西兰花的做法_口蘑扒西兰花怎么做好吃_口蘑扒西兰花的家常做法图解-饭菜网

时间:2019-06-21来源:川湘菜菜谱

昨天在逛市场,终于看到了又白又嫩的口蘑,哈哈,可是等了好几个月了,毫不犹豫地带回家去,再带上两棵西兰花,就是一道清淡小儿癫痫抽搐的病因有什么营养的小素菜。口蘑富含微量元素硒,是良好的补硒食品,能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力;另外口锦州市治愈癫痫病最好的方法蘑也是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发马鞍山癫痫病小发作治疗胖。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效,郑州癫痫病治疗重点医院菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。两者搭配起来,不仅味美,而且营养又健康哦~~

------分隔线----------------------------