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吃哪些食物可以美白祛斑_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:川湘菜菜谱

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

做法:先将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇癫痫多久能治好杷核。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮郑州什么医院看癫痫好成粥,最后加入白糖调味即可食用。

功效:润肺养颜,祛斑健胃。

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(责任编辑:zxwq)

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